生活品味

撰文 羅榮禧

當喉嚨痛時，不單飲食嚥口水痛，有時連說話也疼痛難當，影響胃口及睡眠，總希望能服點藥盡快治好。今期看看喉嚨痛時有甚麼可以做，讓我們先來了解病理。

當喉嚨感染病毒（如新冠、流行性感冒），細菌（肺炎鏈球菌），霉菌（通常免疫功能不健全者才會）或過敏源（花粉、灰塵）後，喉嚨的表皮及神經線被破壞，免疫系統會召喚大量白血球往被感染處。為消滅入侵的微生物及修補被破壞的表皮組織，這過程會增加感染處的血液供應，從而引起紅腫、發熱，再加神經線被破壞，這就是喉嚨發炎時引起的喉嚨痛。

大部分喉嚨發炎是經從病毒感染，症狀當然不舒服但通常沒有危險性，平均5至14天後會自然痊癒。但若喉嚨痛來得快而兇，同時發高燒，甚至呼吸困難，那有可能是細菌引起，必須盡快諮詢醫生意見，看看是否應服用抗生素。

若只有輕微喉嚨痛或經醫生診斷過不需服用抗生素，那只可讓喉嚨發炎自然痊癒，但可參考以下方法來舒緩症狀。

口含片

－口含片在口腔內被慢慢溶化時，會刺激口腔分泌更多唾液，從而滋潤喉嚨發炎處。

－口含片內若含麻醉成分（Benzocaine）則有短暫止痛舒緩作用。

－口含片內若含殺菌成份（amylmetacreso, dichlorobenzyl alcohol, benzydamine, cetylpyridinium chloride, povidone 等）則有短暫殺菌功效，現今加拿大西藥房有售的Cepacol Sensation, Strepsils都有以上其中一種殺菌成份。必須注意的是這些殺菌成份的殺菌功效十分平和而且藥效只限於表皮上，若有細菌引起的嚴重喉嚨發炎，這些成份絕對不能替代抗生素。

漱口水

－漱口水若含以上殺菌或麻醉成份當然亦可有止痛及殺菌作用，但藥效會比口含片短，但漱口這過程卻又有助沖去口腔內及喉嚨的部分微生物。

－盡量避免用含酒精的漱口水，酒精沒錯可以消毒，但會炙傷口腔內薄薄的表皮，特別是喉嚨發炎處，令傷口更痛更難痊癒。

口服藥

－Acetaminophen（Tylenol）及Ibuprofen（Advil）這兩種口服止痛藥對喉嚨痛的舒緩可以比口含片及漱口水好，止痛藥效通常可維持4至6小時。

－Ibuprofen 除止痛外亦有消炎消腫功效，但會傷胃及傷腎，孕婦亦忌用。

－大部份止咳糖漿、枇杷膏，甚至自己調配的檸檬蜜糖水都可有輕微潤喉作用，當然舒緩效果短暫亦沒有治療作用。要注意的是部分止咳糖漿內含不同成分不一定適合所有人服用，購買前可諮詢藥劑師意見。

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